「余白」にこそ価値がある。聴覚騒音、情報騒音、内部騒音という3つの騒音を静め、調和や真実、本当の自分にたどり着くための33の方法を紹介した一冊。心の静けさを失い、何かに没入する経験を失い、人生の指針を失いがちな私たちのための、大切な静寂を得るための実践的な指南書です。 私たちは騒音や刺激、情報にまみれた皮相な世界を生きている。しかし、人気のアプリや特効薬、複雑なアルゴリズム、ライフハックが、あなたの人生の問題や、世界を覆う倦怠感を解決することはない。静寂の不足を解決し、より良い社会を築くための、静かな感動を呼ぶ書。 現代社会と自分自身を見つめ直す良い本かと思います。日本はとにかく情報が過剰過多。所狭しと敷き詰められた広告類。スマホやTVから、普段お住まいの街並みに至るまで、情報を目にしない日はない。情報は情報として必要なんだけれども、必要なものだけをピックアップし、その他をシャットアウトできる感受性というか、情報判断力みたいな"自分軸"を培うことができたなら、どれだけこの時代を豊かにしなやかに図太く生きられるだろう。この本が一つの参考となれば。 ＋送料がかかりますことご了承下さい。 ※店頭在庫があれば、２、３日程度で発送可能。在庫なければ、出版社よりお取り寄せになります。お時間を頂きますことご了承下さい。通常10日〜2週間ほどで店着&発送です。また、出版社に在庫がない場合は別途ご連絡差し上げます。差し支えなければ、別の本を選書させて頂くつもりです。時間に余裕がある方、大らかに本を愉しめる方だと幸いです。